ごきげんよう、のえるです。

５月が終わる。

気温もようやく３０度近くに上昇したか…と思ったのに、下旬になってまた寒い日々が。

このワケわかんない気温の変化で、多くの人が体調崩したりしてます。

人一倍体調（とくに喉）を気遣う声優さんにも体調崩された人がちらほら。

仕事に限らず人生体が資本で基本。

無病息災とはありふれた言葉ですが、難しい言葉ですね。

かくいうも少々体調を崩したり。

そんな時はムリせずに薬を飲みますが（多用は体に悪いので気をつけてはいます）、先日

いつも常備してる薬を購入しようと薬屋へいきました。

一番大きいヤツを一箱買おうとしたら、二箱買えば割り引くキャンペーン中。

合計金額が６割ほどになると（４割オトク！）。

…ええ。二箱買いましたよ。

こんなコトで小さな幸せを感じる庶民ですよ。

でも沢山あるからといって乱用はダメです。

これからの季節はエアコン前の涼しい風で筋肉を冷やして、その影響で肩をこらしその

まま首筋もいためて頭痛を引き起こすのが一番注意ですね。

首筋（後頭部）は肩やひじにつながる神経の根元なので、夏でも冷やしたりしたらダメ

なんですよ？

気持ちいいいからほてったときに少し冷やすのはいいけど、冷たい濡れタオルとかを

延々とあててたりすると筋肉が硬直してそのまま肩こりに発展します。

…とはいえ。

夏は部屋の中にクーラーかけて快適に過ごしてしまいますよねぇ。

私はそんな中でホットミルクティーとか飲んでたりして調整してますけど。

あと。

寝るときは軽く汗をかく程度の室温にしないとだめですよね。

深い睡眠時に汗をかけないと、翌朝ものすごく体がだるいです。

うっかり冷房が強くなったまま寝ると明け方不快で起きます…。

なにはともあれ、季節が大きく変化する時期は体調注意ですね。

それではまた、ごきげんよう。

まじこい追伸

個人的にずっとコンプエース買ってるので、当然まじこいも読みました。

いいですね、ゲームにはなかった（テトリスを含めた）描写が。

毎月の楽しみが＋１です。

続・忙しい日々を送っています。。。

こんにちは、Ｇ.Ｆです。

忙しさにかまけて更新が遅れてしまいました……。

最近若い方とお仕事をする機械が増えてきて、自分がそういう方たちに

教える立場、懐かしむ立場になったと強く実感させられたりします。

長くやっているだけと思ってはいましたが、これでなかなか気づくことというのも

あるもので、一応、やってきたことに経験値というものがついて来ていたと

実感もできるので、大変ではありますが、楽しくもあります。

真っ直ぐな目で見つめられると眩しくもなりますが……。

まぁ、なんというか、偉そうな事を言うからにはこちらがしっかりしないと

説得力がないわけで……がんばらねばと思うわけです。

勝手に応援分室〜まじこい編　春の陣・今〜。

今週は、「まじこい」ドラマＣＤの第二段が６月４日に発売ですね。

今回もドラマＣＤと日常を描いたプチゲームが着いてくるというファンディスク仕様！

日常こそが楽しいシナリオであると思っているので、それが追加されていくのは非常に嬉しいです。

さてさて、それでは今週はこの辺で。

ディレクター　Ｇ.Ｆ